こんにちはおめん仮面です。
皆さんは何か楽しんでいる趣味はお持ちでしょうか？
おめんの楽しみは映画を観ることです。特にあまり有名ではないホラー映画を観て一人ぶつぶつツッコミを入れることです。
だけど最近楽しみと言ったら映画だけ…充分楽しいけど何となくマンネリな感じ…
そう！いくら好きなこととはいえ、毎日毎日同じ事ばかりではマンネリ化してしまいます。
自分が好きなことを「楽しみ」にすることは大切なことですが、同じ事を繰り返すだけでなくたまには全く新しいことにチャレンジすることも、とても大切なことです。
それはなぜかというと、いつもと違う行動をすることによって脳の普段使われていない部分が刺激され、脳が活性化されるからです。
そしてさらに、たまにいつもと違うことをすることによりマンネリ化を防ぎます。マンネリ化は脳の働きを鈍らせてしまいます。
おめんの経験上ではありますが、日常にマンネリ化を感じるようになると飲酒欲求が出てきます。
マンネリ化によって脳の働きが鈍り、脳が刺激を求め始めたからではないかと思います。
なのでおめんもちょこちょこ新しいことにチャレンジして脳を活性化して、脳を鍛えることによって飲酒欲求から遠のく生活を送りたいので新しいことにチャレンジしました。
チャレンジしたのはシャツの草木染です。今回はまず手順を紹介いたします。
なぜ草木染をチョイスしたかって？草ならその辺に生えてるからだよ！
必要な物
- ヨモギ (おめんは800gほど用意)
- ミョウバン40mgほど
- 豆乳900ml
- 鍋
- キッチンペーパー
- ザル
- バケツ
- 輪ゴム
下準備
生地加工
生地を染めやすくするために、豆乳と水を1：1で薄めた液体に20分ほど付け込みます。生地は化学繊維を使っていない綿100％を準備しましょう。
手で漬け込んだら楽ですが手がちょっと豆乳臭く…気になる方は菜箸を使うことをお勧めします。
時間が経ったら、しっかりしわを伸ばして天日干しします。
かなりベトベトなので脱水機は使わず手絞りにしましょう 。
染液作成
お次は染液を作ります。
すぐにシナシナになりますのでこれでもかというくらい鍋によもぎを詰めます 。
そして浸るくらいまで水を入れ煮詰めていきます。
沸騰してきたので火を弱火にし、20分ほど煮詰めていきます。
ザルで越し、温度に気を付けてよもぎも絞ります。
冷えたらバケツに移しておきます。
よもぎの良い匂い！食欲を唆るね
染め作業
染液が出来たらついにシャツを染めていきます。
干していたシャツが乾いたか確認しましょう。
臭っせえ！
子どもカメムシの初放屁みたいな臭い！
青臭大豆でこしらえた、古豆乳みたいな臭いに気を付けながら模様をつけるために輪ゴムを巻いていきます。
輪ゴムを何重にも巻き、輪ゴムとシャツの接点は染まらないようにすることで、模様をつけることができます。
どんな柄になるかは染めた後のお楽しみ！
染液
巻き終わったら染液とシャツを投入！沸騰したら弱火にしてコトコト30分煮込みます。
キッチンペーパーで落し蓋をしてしっかりと染み込ませていきます。
バケツに水を張り、ある程度水が濁らなくなるまですすぎます。
媒染液
ミョウバンを熱湯で溶かし、媒染液を作ります。シャツ一枚ならミョウバン30～40gm程です。
溶かしたらシャツが浸かる程度まで水を注ぎ、すすいだシャツを30分程漬け込みます。
30分経ったら、またバケツでしっかりすすぎ染液で30分煮込んで完成です。最後は水が濁らなくなるまでしっかりバケツで水洗いをして干しましょう。
(色が薄いと思ったら、さらに媒染液に漬ける作業に進み繰り返します。)
最後は媒染液じゃなくて染液の過程から水洗いするようにしよう！
まとめ
今回のことをまとめると、
- マンネリ化が進むと飲酒欲求に繋がるケースも…
- 脳は普段しないことをすると活性化する。
- おめんは中々手間のかかる遊びを覚えた。
と、こんな感じです！
さてさて、手間暇かけたシャツはどんな風に仕上がったかな？
左が3度染、右が5度染です。
5度染ほどになると若干色が強く出てしまい、ムラも目立ちます。3度染くらいが自然な感じでいいかもしれません。
おめんの仮面みたいな色してらぁ
よもぎを取りに行くとこから始め、料理とはまた違う台所作業。 どうなるか分からない模様など、普段とはまた違う制作活動ができました。
実際楽しかったですし、普段と違うことに挑戦して沢山刺激を受けたかと思います。
そして実際に制作してみて気づいたことがもう一つ！
よもぎを煮詰める作業が多いため、かなりよもぎの蒸気を浴びることになりましたが、その結果、肌が驚くほどスベスベに！
このスベスベ度は説明の仕様がなく体験していただくしかありません。
これは何事にも当てはまるかもしれませんが、実際に自分が行動してみて、それにより誰かの説明だけではなく自分で体験することでしか気づけない事もあり、それを沢山経験することも大事なことであると実感しました。
そして一番は楽しんで行うことです。これからもちょこちょこ普段とは違う楽しみを見つけて脳を活性化させ、アルコール依存から少しずつ回復していきたいと思います。
その辺に生えている雑草で染めやすいのはよもぎが良いですが、よもぎを摘みに行くのが遠かったり面倒だったりする方はあらゆる雑草でも多少は染まるようです。
もういっそ買ったが早いと思われる方はこんな素敵なシャツが売っていました。
だけどやっぱり、自分で手間暇かけて作ったシャツがいいね！
今度もっかい作ってみようかな…
って うぁぁ…うわわああぁ！！！！！！！
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